夏季除臭指南：告别尴尬，远离脚气困扰
炎炎夏日，许多"汗脚族"正为恼人的脚臭问题烦恼着。记者从皮肤科专家处获悉，脚臭与真菌感染的关联性高达90%，有效的防治措施需从生活习惯入手。
专家建议采用"三步除臭法"：首先，每日坚持使用硫磺皂清洗双脚，这类碱性洗剂能有效中和脚部酸性环境。其次，推荐自制药浴配方--白醋加生姜煮沸后兑水浸泡，该民间验方具有显著的抑菌效果。最后，在鞋袜选择上应把握"宁大勿小"原则，优先考虑透气性好的纯棉材质。
在走访过程中，34岁的程序员王先生分享了他的实战经验："以前每晚脱鞋都像生化武器，自从改用茶树精油喷雾后，办公室里再没同事捂鼻子了。"皮肤科李主任提醒，若症状持续两周以上，建议及时就医检查是否患有足癣。
值得注意的是，市面上流行的部分止汗喷剂可能含铝盐成分，过度使用会造成毛孔堵塞。与其依赖化学制剂，不如保持良好生活习惯--勤换袜、多通风才是王道。"脚气问题不可怕，可怕的是讳疾忌医。"李主任强调说。
（记者 张晓琳）
