《专治失眠的武林秘籍》
昨晚数羊数到牧羊犬都困了，我还是精神得像被雷劈过的避雷针。直到我发现了一个让失眠闻风丧胆的绝世武功——"装睡神功"！这可比数羊靠谱多了，毕竟羊跑着跑着还能撞出个流星来。
要领就是：盖上被子躺成木乃伊造型，默念"我已经睡着了"三遍。这时候大脑会陷入哲学困境：到底是真睡还是假睡？等它想明白这个堪比"先有鸡还是先有蛋"的难题时，你早就在做梦吃火锅了。
进阶版要配合"呼吸大法"：吸气时想象自己是在闻钞票，呼气时想象老板在加班。保准三分钟内就能达到"别人以为你挂了"的安详状态。
实在不行还有终极大招——把手机放在枕头底下播放《高等数学》网课。保证比安眠药还管用，十分钟后你就会露出婴儿般的微笑...别误会，是被知识的海洋淹死的。
现在我一失眠就默念：我不是在熬夜，我是在提前适应退休生活！（然后立刻装睡）
